こんにちは
30代 美容家・AYUMIです。
このブログでは美容法やおすすめコスメについて綴っています。
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肌悩みの中でも
頬や鼻まわりの毛穴の開き
鼻やあごまわりの皮脂づまり
黒ずみ毛穴
が気になるという人が多いです。
同じ毛穴でも原因が違います
10代〜20代の
頬の毛穴の開きの原因
①うるおい不足による乾燥
②汗や皮脂分泌とともに毛穴が開いて見える
30代以降の
頬の毛穴の開きの原因
①うるおい不足による乾燥
②皮膚のたるみによって毛穴がしずく型に見える
鼻まわりの
毛穴の開きの原因
①うるおい不足による乾燥
②乾燥から守ろうと皮脂分泌を繰り返す
鼻やあごまわりの
毛穴の皮脂づまり、角栓の原因
①日々の洗顔の仕方
②うるおい不足による乾燥
③乾燥から守ろうと皮脂分泌が盛んになっている
鼻やあごまわりの
毛穴の黒ずみの原因
①日々の洗顔の仕方
②うるおい不足による乾燥
③乾燥から守ろうと皮脂分泌が盛んになり
④長時間空気に触れて酸化している
毛穴悩みを招く共通点は
日々の洗顔の仕方と
スキンケアの仕方
です。
スキンケアポイント
クレンジング、洗顔
肌表面や毛穴に
メイク、汗や皮脂汚れが残っていると
皮脂づまりや黒ずみ、
ニキビ、吹き出物など
肌トラブルの原因となります。
①クレンジングは少し多めに手に取り、
顔全体に優しく広げる
②指の腹を使い、
優しくなでるようになじませ、
汚れを浮かせる
（力を入れてこすらないこと）
③洗い残しのないようにしっかりすすぐ
④洗顔は泡立てネットなどを使って
しっかり泡立てる
（泡が汚れを吸着するのでしっかり泡立てることがコツ。）
⑤泡を顔全体に広げ、
肌と手が触れない、泡を潰さないように洗う
⑥洗い残しのないようにしっかりすすぐ
クレンジング、洗顔はデイリーケア！
週末ケアとして
クレイパックで角質の整え、
毛穴の大掃除をするのもおすすめ
▼
化粧水、美容液でうるおいを補う
毛穴悩みの原因に共通するのは
「乾燥」です。
化粧水の量が少ない、
きちんと肌に浸透していない、
摂取水分が少ない
などによって毛穴が開きやすくなります。
①コットンに化粧水をたっぷり含ませる
②こすらない程度に顔全体にサッと広げる
③コットンを軽くおさえ、
肌の内側に化粧水を届けるようなイメージで
繰り返しなじませる
④新たなコットンもしくはきれいな面に
化粧水を含ませ
③同様、繰り返しなじませる。
肌がひんやりしてきたら化粧水が浸透しているサインです。
⑤この後は乳液、クリームで整えましょう。
化粧水で整えたあと、
レチノール入りのシートマスクでケアもおすすめ
▼
毛穴の開きを引き締めたいなら、
ビタミンC誘導体入りの美容液がおすすめ
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正しいクレンジング、洗顔、
スキンケアをおこなうと
肌のキメが整い、
毛穴が目立ちにくくなりますので
ぜひ参考にしてみてください
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