カーヴィーダンスを始めて

早8ヶ月!


樫木先生様々!


今は
週2とかしかしてないけれど

ウエストはいい感じに締まったし
脚も少し締まった気がする!


何より
維持出来てるのが凄くない?

このまま気を抜かずに
締まったら嬉しいな!


継続は力なりドキドキ 



禁煙も2年半くらい続いてるしねぇ

私の周りは
ほとんど喫煙者だから
誘惑も多いけれど
これからも吸わないよ~!



何事も
続けることは簡単じゃないけれど


これからも頑張りますドキドキ



これから少しずつ
Facebookに移行しようと思います

リア友とか関係ない!w

なので
いいね!←
等よろしく~w


ネイル新しくしたので
明日にでもupしまドキドキ


今日は
お肌のために早寝します!


おやすみZzz…(*´?`*)。o○