ちょっと💩汚い話になりますのでご勘弁ください🙏
妊娠後期便秘になりまして病院で薬もらって産後もしばらく飲んでました💊
次男くんの１ヶ月健診の時に結構たくさん処方してもらって調子よくて飲んだり飲まなかったりと
食生活もほぼ毎日納豆とヨーグルトとご飯にはキノコ類必ず食べたりたまにヤク⚫トなんて飲んだりと腸内細菌良くなるようにと✨
気をつけていたけれど……
平日はほぼ毎日💩いい感じなんですが
土日になると何故か出なくなる←旦那がいるから（笑）
そうすると次の日はたいてい出血しちゃっていわゆる切れ痔ですね
そうしてるうちに塗り薬が無くなりそうなんです
今の所飲み薬の量を増やして調節してるけどそうしてるうちに飲み薬もなくなっちゃいそうです
産科でも無くなったら次は肛門科行ってねって言われましたので😅
無くなるまでには良くなると思ったんですけどね😅
今年中には1回は行かないといけないですかねぇ～って感じで少し考えてはいるんですけどそれこそ子供いたら難しいですよね
ってなると土曜日旦那がいる時に行くんですけど何かと土曜日が忙しくて自分のことは後回しになっちゃって
今は腸内細菌にいいものたんまり食べて様子見です