おはー(((o(*゚▽゚*)o)))

今朝の体重


前々日比…+1.25
前日比…-0.55

やはり日曜日食べたから増えた~。

沢山食べたから
夜水分をたくさんとりました!
夜中にトイレ沢山行くと思いきや!
爆睡(笑)
トイレ1回もいかず朝でした(笑)
そしたら
朝48㌔いっていてびっくり(笑)

そして昨日
間食はせず
夜もちゃんと食べました。

とりあえず間食をやめようかな。

もう
どうしたらよいのでしょうか?(笑)


やる気スイッチどこいった??