こんばんは🌙
今日は子供らの行事な一日でした
うちの子供たちは
学校の合唱団に入っています
今日は地区の文化祭
合唱団の発表がありました
そのあと
市内のちびちゃんと同じ
学年の児童たちの
発表会が
ありました
二人ともお疲れ様
文化祭では
抹茶サービスがありました
あまり抹茶そのものは好きじゃない
ママ友たちが飲むからって
私も飲むはめに
和菓子は美味しかったよ
抹茶は苦かった(笑)
今日食べたもの
朝
無調整豆乳200cc
昼
絹豆腐買ったと思ったら
木綿 だった
夜
家族は魚のホイル蒸しだったから
私は
玉葱、えのき、舞茸蒸し
間食
抹茶&和菓子
うまい棒1本
朝
足ぱか50回
横向き足ぱか20回✖2
足上げ下げ10回
昼
足ぱか50回
足上げ下げ10回
さて
夜の足ぱかやろうかな！
