足ぱか順調だよ(* ̄∇ ̄*) | ★我が家の日常★
こんばんは🌟
今夜はやっとこ更新 今日はスーパー安い日だから
夕飯の後に行ってきました さて
今日の食べたもの
朝
無調整豆乳200cc
昼
最近この0カロリーゼリーに
ハマってます 夜
毎回思うが
豆腐ドンッサラダ
見た目悪いなぁ(笑) それと
家族の夕飯の豚キムチ…
肉4切れくらい
食べました あと
朝足ぱか50回
仕事から帰ってきてから
今までで
50回を3回やりました 固かった足も段々
広がってきたよ 明日は社食頼んじゃった 楽しみだぁ では