ダイエットから只今維持中(*^^*)

今日も１日お疲れ様でした

明日は晴れるかな

今朝の寝起き体重

土曜にドカ食いしたから

日曜は控えめにして

沢山緑茶飲んで

🚺行きまくったお陰かな

11月4日に健康診断あるから

維持しなきゃ！

去年健康診断44.8キロ

今回は

46キロ以内で抑えたいな

一昨年は60キロあったからね

もう戻らないないよう

きをつけなきゃ

でも

7ヶ月で

60キロ➡43キロ

よく頑張ったと思う(笑)

今は46キロくらいが

健康に見えるし良さげです