朝活が習慣化してきました\(^o^)/
個人的に体感時間を長く感じますし、集中力がアップするので、今日もバリバリ仕事が進んでいます~♪

『朝30分を続けなさい』 古市 幸雄氏

この本も朝活を継続するきっかけになりました☆
論理的にも納得してしまう1冊ですヽ(^。^)ノ

小野歩