こんにちは!!
レポが追い付かないほどのハイペースで生配信してくださっている
あいさんのすごさを噛み締めつつ
とてもとても楽しみにしていた、
『やりたいことは全部やる!あいの時間術』のレポを書きたいと思います!
あいさんには、お子さんが3人いらっしゃり、
家庭があり、仕事があり、
忙しい中でも、
やりたいことを全部できる!
なんという魅力的な響き
これが大げさな表現ではなく、
あいさんに与えられた時間は、本当に1日24時間なのかと疑いたくなるほどに、
日本全国を飛び回って、あいさんを必要する人たちに会いに行きながら、
ご家族の大切な節目はしっかりとお祝いしたり、楽しい日常の時間を過ごしていること
aimindのインスタを毎日チェックしている私は知っています
だからこそ、あいさんの時間術!やりたいことを全部できる秘密!
を聞けるのを楽しみにしていました
あいさんが、ご自身のビフォーアフターを元に教えてくださったこと。
時間がない、やりたい事ができない時は、「やらなきゃ」
「やりたい→時間ない→できない→焦り→やりたい」の負のループに
なっている状態を、良いループに変えていく必要がある。
思い当たる節がありすぎます
「やらなきゃ」に支配されている私が
良いループに変えていくには、まず自分を知ること!
私が「やりたいことを全部できない」のは、時間が足りないからではない。
なので、1日3時間増えたとしても、できるようになるわけではない。軽く絶望(笑)
自分を知り、時間の使い方を知ることが大切! なのです。
良いループとは、どういう状態か。
レコーディングを使って、どうやって自分を知り、自分の動かし方を知るか。
そして、どうやって できる計画を立てて自分を動かすか。
成功のヒントをたくさん教えていただきました
うまくいっている人のやり方を教えてもらったら、あとは行動あるのみ!!
始めてまだ10日ほどですが、
私の時間は間違いなく増えました!!!
無理じゃない?と思ったtoDOの数々も、
やれる予定に落とし込んでその通りに行動すればできる!
簡単なようで簡単ではないけど、やればできる!と実感しています。
時間の使い方は永遠の課題。
でも、コツをつかんで、時間を思い通り使えるようになると、
自分に自信がつくし、次にやりたいこともどんどん浮かんできます
この感覚、みんなで共有したい!!!
ぜひぜひアーカイブで動画をチェックしてみてください!