現在第二子妊娠中→9月帝王切開にて出産予定です✨2021.02.10▶︎▷予定日超過10日目に緊急帝王切開にて第一子出産致しました✨体重管理＆食事管理&マイホーム記録がメインです(^o^)ママさん、マタママさん、ダイエット中の方是非仲良くして下さい(^-^)
17：00キットカットフルーリー 330㌍今日は、なんだか糖分欲しています
まるごとバナナ 440㌍今日はなんだか全くお腹いっぱいになりません
テリヤキバーガーナゲット 2個ポテトオレンジジュース 1000kcal
バナナヨーグルトトマトキャベツサラダ 200kcal
予定日超過から6日目です！40週も最後の日になりました🤣昨日の夜中も前駆陣痛はあるものの朝までぐっすり寝れました笑入院まであと２日間‼️あまり期待はできません、、笑
体重 55.9kg（前日比−0.5kg）妊娠前より＋8.2kg
19:00エビドリアトマトキャベツサラダ茶碗蒸し 300kcal1日トータル→1300kcal今日やった事↓✔︎雑巾掛け✔︎トイレ、お風呂掃除✔︎ウォーキング50分✔︎階段上り下り10往復✔︎スクワット50回今日は朝から頑張って動きました一日中お腹の張りと前駆陣痛のグサっとした痛みがちょこちょこあり、、このまま陣痛に繋がってくれたらなぁと期待してしまいます早めにお風呂入ります
16:00イチゴ
12:00納豆うどんブロッコリー、ゆで卵キウイ 600kcalこのまま陣痛が来ても来なくても来週から入院なので冷蔵庫整理始めました
8:00バナナきな粉ヨーグルトおしるこ 250ｶﾛﾘｰ
予定日超過５日目です！昨日の夜中ちょこちょこ痛みは来たものの前駆陣痛で終わりました昨日の検診で、今週いっぱい待って陣痛が来なければ8日から誘発入院する計画を立てました！出来れば自然に陣痛来るのを待ちたいですが、こればかりは👶🏻次第なのでどのみち最後のマタライフを過ごせる週末になりそうです
体重56.4kg（前日比＋0.8kg）妊娠前より＋8.7kg昨日の夜、パスタを食べたのがいけなかったのか、１日で約1キロも増えました便秘だからなのか、水分量なのか、、、もう産まれるからいいやという気持ちと、55kg台キープで産みたい気持ちもあるので出来るだけこれ以上増やしたくないです
20:00ミートソースパスタ少し納豆ツナパスタ 少しウインナー 3本キウイ 600kcal1日トータル→1600kcal
14:30おっとっとチョコレート 300ｶﾛﾘｰ
14:00梅茶漬け金平ごぼうちくわと蒟蒻炒めキウイ 200ｶﾛﾘｰ1
11:00トースト野菜サラダバナナヨーグルトコーンポタージュ 500ｶﾛﾘｰ
予定日超過から４日目です！先日の内診グリグリから、お腹の張りと鈍痛はあるものの陣痛にはまだ繋がらず、、今日の検診で少しでも進んでくれていることを願います
体重 55.6（前日比−0.1kg）妊娠前より＋7.9kgこれから今週２回目の妊婦検診です
19:00豚ロース焼き金平ごぼう、蒟蒻ちくわ炒め納豆付け合わせ野菜豆腐とわかめの味噌汁さくらご飯ロールケーキ 半分ホットミルク 600ｶﾛﾘｰ１日トータル→1400ｶﾛﾘｰ
ローソンの『ほくとろ豊潤紫スイートポテト』これめちゃめちゃ美味しかったですカロリーも197kcalと200kcal以下ねっとり濃厚〜〜😍✨✨✨是非食べてみて下さい
