朝と昼ごはん

8:00

おっとっと

カントリーマアム

チーズ　　　　　　　　　250㌍

11:00

水炊き

納豆

玄米昆布ご飯

漬物

りんご　　　　　　350㌍

朝からお菓子に手を出してしまいましたが、夜よりいいか！と割り切りました

ランチは胃に優しいごはんに◎