おやつと晩ご飯☆

🕞15:30

ミニチョコケーキ

せんべい

チョコ

コーヒー　　300㌍

🕖19:00

デトックススープ

ウインナー　3個

キムチ納豆ご飯

豚しゃぶサラダ　　　400㌍

一日トータル→1450㌍

今日は朝夜にデトックススープを取り入れました！

女の子day１週間前で浮腫みやすい時期なのですが、水2リットルは今日も達成です！

これから半身浴してきます