今朝の体重です
体重47.7
体脂肪24.0
前日比＋0.1
いつも女の子dayになると、暴食やら溜め込みで48キロ近くまで増えてしまいます
が！！！
こんな事を繰り返していてはあっというまに夏になってしまいそうなので
今の女の子dayが終わり、痩せやすい時期と共に気持ちを改めてダイエットに励みたいと思います！！！
もし同じようにダイエットはしているけれど、ダラダラと結果が出ず悩んでいるという方がいたら一緒に頑張っていきましょう
明日から新年度
ということで、良いスタートを切れるようがんばります
ということで、良いスタートを切れるようがんばります