産後−11kg達成！アラサー新米ママです！現在第二子妊娠中✨

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01Jun
- 今日で7ヶ月✨今朝の体重です！
  今日で妊娠7ヶ月になりました🤰✨悪阻も全くなくご飯も美味しく食べられ👶🏻の胎動も感じられる毎日ですそして今朝の体重です妊娠前45.8kg現在 49.7kg＋3.9kg一度は急激に増えましたがスムージーのデトックス効果で落ち着きました明日は1ヶ月ぶりの妊婦検診なので明日まではせめて暴食しないよう気をつけます
31May
- 23w6d 今朝の体重です！
  こんにちは今日で妊娠6カ月も最後となりました今朝の体重です！！妊娠前45.8kg現在　49.7kg妊娠前＋3.9kg週末食べ過ぎて一時は51kgまで跳ね上がりましたが3日ほど前から朝スムージーを飲むようにしたら体重戻りました小松菜、バナナなどのスムージーは良く飲んでいたのですが今回初めてケールを取り入れてみました！！ケールにはものすごくデトックス作用があるため飲んですぐに必ずお通じがあります本当にデトックス作用が強いのでなかなかトイレに行けないときや長時間ドライブなどの予定がある時はおすすめできませんが、、便秘で悩まれている方には是非試して頂きたいですまた更新致します
28May
- 23w3d 今朝の体重です！
  こんにちは今朝の体重です妊娠前45.8kg現在　49.8kg＋4.0kg少し落ち着いてきましたこの調子で来週の検診までキープ出来たらなと思います
27May
- 23w2d 今朝の体重です！
  こんばんは今朝の体重です妊娠前45.8kg現在　50.2kg妊娠前＋4.4kg
26May
- 23w1d 今朝の体重と昨日のおやつ
  こんにちは今朝の体重です妊娠前　45.8kg現在　　50.6kg＋4.8kg本日もぐんと増えました暴食しているわけでもないのですが、お味噌汁を食べようが野菜を食べようが、水分量で増えている気すらします（言い訳失礼致します笑）朝は和食メインでお昼は好きなものを食べ夜もなるべく早く野菜を沢山食べるようにしていますがお手上げです笑話わ変わりますが昨日は念願のスタバのストロベリーフラペチーノ頂きましためちゃくちゃ甘いかな？！と思っていましたが甘いものを欲していたのでとっても美味でした（ただ1番下の苺ジャム？のようなもは良く混ぜないと単品では甘々でした）では、また更新致します
25May
- 23w0d 今朝の体重です
  おはようございます今朝の体重です妊娠前45.8kg現在　50.3kg＋4.5kg毎週恒例の週数初めにぐんと増える傾向ですまた1週間頑張ります
24May
- 22w6d 今朝の体重です
  妊娠前45.8kg現在　49.6kg＋3.8kg昨日と変わらずでした明日で23w0dですが、いつも週初めにぐんと増えることが多いので明日急激に増えたら嫌だなぁと思いつつも食事を減らすわけでもなく（笑）なるべく沢山歩こうと思います
- 昨日の晩ごはん
  ✔︎カレーライス✔︎玉ねぎ酢漬け✔︎きゅうり漬物✔︎レタスサラダ昨日はカレーにしました息子（１）も食べられるようにバーモントカレー＋牛乳で甘々カレーです玉ねぎを擦ってかんたん酢に漬けるのがとっても美味しいです悪阻最中は玉ねぎの匂いがダメでしたが今ではすっかり大丈夫になりましたでは、また更新致します
23May
- 22w5d 今朝の体重です！
  おはようございます今朝の体重です妊娠前45.8kg現在　49.6kg＋3.8kg体重変化はさほど変わらずです今月はすでに2キロ近く増えているのでこのままキープ出来るように頑張ります
20May
- 22w2d 今朝の体重と昨日のランチです
  こんにちは今朝の体重です妊娠前45.8kg現在　49.7kg＋3.9kg昨日はランチに和食屋さんへ行きましたもういつぶりかわからないほど久しぶりにうなぎ頂きました元々うなぎは大好物でしたが悪阻でしばらく食べたい欲が湧かなかったり息子（1）を連れてこういったお店にいくのはなかなか大変なので、、、とってもとっても美味しく頂きましたうなぎを食べると、また頑張ろう〜！という気持ちになります
19May
- 22w1d 今朝の体重です
  こんにちは今朝の体重です妊娠前45.8kg現在　49.6kg＋3.8kg今日はこれからランチへ行ってきます
18May
- 22w0d 今朝の体重
  おはようございます今朝の体重です妊娠前45.8kg現在　49.9kg＋4.1kgまた振り出しに戻りました〜昨日そんなに暴食した覚えもないのですが、、妊婦の体重増加、不思議です（笑）気を取り直して本日も頑張りましょ〜
17May
- 21w6d 今朝の体重です！
  今朝の体重です妊娠前45.8kg現在　49.4kg＋3.6kg微々たる変動ですが少し減りましたこのまま今月中は50kgいかない程度に抑えたいところです
- 21w5d 昨日の体重
  こんにちは昨日の体重です妊娠前45.8kg＋3.8kg
15May
- 21w4d 今朝の体重です
  夜分に失礼致します今朝の体重です妊娠前45.8kg現在　49.9kg＋4.1kg前日から＋0.7kg増しました昨夜のラーメンが効いておりますそして今日は晩ごはんにお寿司＋ミニストップのプリンパフェを完食致しました明日の体重も恐ろしいですが1週間の中で調整していきますでは、皆さまお休みなさい
14May
- 21w3d 今朝の体重
  こんばんは今朝の体重です妊娠前45.8kg現在　49.2kg＋3.4kgでした！地道に減ってきましたが今日の夜はラーメン食べてしまいましたこちら味が濃すぎて全然食べられず代わりにセットで頼んだ唐揚げはしっかり完食しました
13May
- 昨日のランチは
  お友達とパンケーキを食べに行きましたの前に腹ごしらえオムライスとキーマカレーを頼みシェアしましたパンケーキとソフトクリームどちらも捨てがたくこちらもシェアこれは言うまでもなくめちゃめちゃ美味でした、、さすがにお腹パンパンになったので晩ごはんはあまりお腹が空かず昨日の残り物をちょこちょこつまみましたまた食べたいです
- 21w2d 今朝の体重です
  おはようございます今朝の体重です妊娠前45.8kg本日　49.4kg＋3.6kgでした上の子（1）を保育園に送りお夕飯のハヤシライスの下拵えも完了〜（朝のうちに家事済ませるのが日課です）お天気どんよりですが今日も一日頑張りましょう
11May
- 21w0d 今朝の体重です
  おはようございます今朝の体重です！妊娠前45.8kg現在　49.5kg妊娠前より＋3.7kgですがちょうど1週間前は48.0kgだったので1週間で＋1.5kgはデカいですね、、今月中はなんとあ49kg台で収まってほしいところです〜本日も頑張りましょ
10May
- 20w6d 今朝の体重は
  おはようございます今朝の体重です昨日より少し減りましたちなみに昨日のお夕飯は、、、✔︎まぐろ山かけ✔︎金平ごぼう✔︎大根漬け物✔︎野菜スープ✔︎オートミールご飯＋マンゴーアイスでした昨日は気休めではありますが白米をオートミールに変えてみましたしっかり食べていますが少し減ってくれたので良かったです皆さま今日も一日頑張りましょう

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