43㌔痩せました‼️ 人工股関節置換術を経て97㌔→54㌔になりました

2023.6.23　54.40キロ

ご無沙汰っす💦

旦那が具合悪くなって病院通いが続いたり、父親もなんだかイマイチで週1で様子見に行ったり、から揚げ屋も人が居なくてヘルプに行ったりラジバンダリで

久々の予定なしの日でーす

そそ、顔じゅっじゅ終了しましたーー

液体窒素でシミをじゅってやるやーつ

やる前の気になってたお顔のシミ

目下、鼻下、右頬

5月13日から19日、26日と3回やり、6月1日は右頬だけ

で、少し間を空けて6月16日に目下と鼻下にトドメ笑

今日、先生に診ていただき「この位がマックスかな」と

「紫外線気を付けて、日焼け止めは念入りにね」

「はぁーい」

完了したお顔のシミ　

十分満足ですわ

と、こちらの皮膚科で、2022.12月に背中のニキビみたいなのを取ってもらった時に上半身裸でうつ伏せでやったんよ

その時の模様はこちら

『43㌔痩せました‼️　　人工股関節置換術を経て97㌔→54㌔になりました』

43キロ痩せたからお腹の余った皮がうつ伏せになるとビロ〜ンとはみ出しちゃうのね

めっちゃ恥ずかしいん

終わって着替えながら先生に皮膚のたるみの事を話したら「この年齢で随分たるんでるなーって思ってたとこだよ」と

そして「気になるなら僕の知り合いの先生を紹介するから、いつでも言ってね信頼出来る先生だから」

で、今日「お腹の皮の事なんですけどぉ…カウンセリングだけでも大丈夫ですかね」と聞いたら「もちろん紹介状書くから待っててね」と、ソッコー書いて頂いたんで、帰ってきてソッコー電話してカウンセリングの予約したん

なかなか混んでいるクリニックみたいで、あたしの希望日とようやくマッチングしたのが8月4日

やるかやらないかは別として、カウンセリングに行くで

…紹介状無くさない様にしなきゃ笑

で、最近のお休みの日は、お豆のパン探索に近所のパン屋さん巡りしとるん

あんぱんも立派なお豆だけど、黒豆系が食べたいんよ

2週間位前に池上にお参りに行った帰りに「題名のないパン屋」さんの看板に「黒豆食パン」って

半斤でもなかなかのお値段だったけど〜、丹波の黒豆だったし〜

「いつ買うの今でしょ」

あたしは4枚切位の厚めが好き💕💕

チト小ぶりな半斤だったから3カットだわ

……黒豆ちびっとしか入ってない

…ね

…ね

ぴぇ〜ん

美味しかったけど、理想と違った

で、今日はこれまた池上にある「ヤシパン」ってとこに

先週行ったら「売り切れ」

とっても小さなお店なんで、ひとりずつの入店なん

沢山種類はあるんやけど小さなショーケースだから、1種類4〜5個位しかないん無くなり次第売り切れ

先客が居たので外から眺めながら「あるといいなぁ💕💕」

やったぁぁーー

大納言フランスパン、ゲットだぜおもろい形

左のおいもパンもお供に

食べるの楽しみや

今日は特に予定ないし〜、カンカン照りじゃないし〜、も1軒行っちゃう

うん、行こ💕💕パン屋のはしごや

池上から大森方面にチャリを漕ぎながら何年か振りに伺ったこちら「アリス」

大納言ラウンドなる物をゲット

いっぱいお豆が入ってる〜

切り分けて冷凍や

明日の朝ごはんは、ど・れ・に・し・よ・う・か・な〜ふふっ💕💕

寝坊しない様にしなきゃ

…今回は、このへんで