【発信コミュニティ】ありたい私を宣言します。

こんにちは。

マザーズコーチングスクール認定講師

マザーズティーチャー　あやかです。

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９月末から参加していた

「発信サポートコミュニティ」

先日、最終回を迎えました。

主催は、

マザーズコーチングを受講した時から

お世話になっている原島真理さん

(写真はDAY1の時のものです。）

今回はDAY4最終日ということで

「自分のありたい姿」を宣言しました。
 

今思うありたい姿とは、

育児に仕事にと

頑張ってはいるけれど、

何か物足りない、モヤモヤする。

そんな人たちがワクワクできる未来を

一緒に思い描きたい。

自分と子ども、オリジナルの子育て

自分が納得できる

育児と仕事のバランス

自分らしい人生を目指す方たちを

コーチングで応援したい。

そのためにも

新しいことや新しい出会いに

ワクワクし続ける自分でありたい！！

はふっ‥言ってしまった

参加者の皆さん、

それぞれが熱い想いを

宣言してました。

自分の理想を語る時って、

ちょっと恥ずかしそうだけど、

表情がキラキラしていて

みんな素敵です

「願いは口に出すと叶う」

言葉に出すだけで、

そのありたい姿に

大きく一歩近づいている

ように見えました。

計４回のグループワークでは、

頑張った事も悩んでいる事も

みんなで共有

自分の想いをかっこつけずに

言っていいんだっていう安心感

相手が自分の気持ちを

素直に伝えてくれてるという安心感

それが心地よくて頼もしい

素敵な空間でした。

２日がかりで書いたブログを

削除してへこんだ時も、

ブログがやっと１０投稿越えた時も

一緒に分かち合ってくれて

ありがとうございました。

はぁ終わってしまうのが寂しい。

これからも皆さんの事

応援し続けます！！

そして、私も

自分の想いと言葉を

どんどん磨き続けて

届けていきたいと思います。

発信サポートコミュニティ

第２期も開催するそうです。

届けたい想いがある方は

参加してみてはいかがでしょうか。

(詳細は、原島真理さんのブログ記事をご覧ください。）

発信サポートコミュニティ第２期募集開始！

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。

マザーズコーチング講座詳細

講座内容
　（１１月ご案内）マザーズコーチングスクール

　
申し込み方法
　　以下のメールフォームからお申し込みください。
　　（お問い合わせの場合もこちらからどうぞ。）
　　https://ws.formzu.net/fgen/S46200844/

その他
　　無料体験講座も開催中です。
　　「いきなり本講座はちょっと・・」と迷う方は、
　　無料体験講座もありますのでご検討ください。

マザーズティーチャーってどんな人？

こんにちは。

マザーズコーチングスクール認定講師

マザーズティーチャー　あやかです。

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・・・と名乗り始めて１か月

マザーズティーチャーって

どんな人？？

とあらためて考えました。

私にとっての

マザーズティーチャーとは、

子育てや子どもとの

コミュニケーションについて

人一倍悩み、考えている人

だからこそ、子育てについて一緒に

悩み、考え、楽しさを分かち合える人

 

先日、マザーズティーチャーの

勉強会で気づいた事が。

（勉強会の内容については、こちら↓）

ママのセカンドキャリアを応援したい！！
 

それは、

マザーズティーチャーも

迷う事だって、悩む事だってある！

子どもとのコミュニケーションが

うまくいかない事もある！

でも、

マザーズティーチャーだからこそ、

迷った時や悩んだ時に

広い視野・新たな視点で考えられる

子どもとのコミュニケーションに

失敗したことに気づけて

すぐに対処ができる

という事。

「コーチングで迷いがなくなりました」

という言葉を聞くこともありますが、

私はその境地にはまだまだ至らず

悩みも迷いもまだあります。

（子どもが成長したら悩みが無くなると

期待していたのですが、

いや、これはどうやらしばらく続きそう

成長するたびに新たな悩みが・・。）

でもだからこそ、

受講者の方に寄り添った講座を

お届け出来ます！

子育てに正解はないとはいうものの、

お子さんに伝わりやすい伝え方や

出来れば避けた方が良いNGワードなど

お伝えしたいコツはいくつも

それらを受講者さんの経験や

具体的な事例にあてはめて

「こういう時は何て言えばいいんだろう？」

「この前、こんなことがあって‥」

「あ、こうしたらいいかも！？」

と一緒に悩み、考え、楽しんで

いきたいと思っています。

ちょっとしたコツを知っているだけで、

子育ては変わります。

そのきっかけを

一緒に楽しんでみませんか？

お会いできるのを

楽しみにしております

今日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

マザーズコーチング講座詳細

講座内容
　（１１月ご案内）マザーズコーチングスクール

　
申し込み方法
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ママのセカンドキャリアを応援したい！！

こんにちは。

マザーズコーチングスクール認定講師

マザーズティーチャー　あやかです。

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先日、マザーズティーチャーの

勉強会に参加しました。

テーマは、

「マザーズティーチャーとして

ママのセカンドキャリアを応援したい」

〇セカンドキャリアに悩むママってどんな人？

〇その具体的な悩みとは？

〇その方たちに伝えたい

マザーズコーチングの魅力とは？

について話し合いました。

仕事と育児のバランスに悩み、

転職した私にとっては、

とても関心のあるテーマでした。

マザーズティーチャー一人ひとりの

悩み、葛藤をひしひしと感じるとともに、

自分だけの悩みではないんだと

あらためて実感。

キャリアという言葉の持つ意味や

その悩みについても

新たな視点を得ることができました。

そして勉強会を通じて感じたのが、

「セカンドキャリアの悩み＝

大切なものを守りたいからこその悩み」

という事。

子どもや家族との時間

子どもの気持ち

会社や家庭での自分の存在意義

これまでの自分の実績

職場からの信頼

職場での居場所

そのどれもが大切だからこそ、

悩みや葛藤も尽きないのかもしれません。

転職前の自分を思い返してみても、

「仕事と育児どっちも守りたいって

思うこと自体が贅沢なのかな。」

ってあきらめかけたり、

「仕事と育児の二者択一なんて

おかしくない！？」

と社会（？）にモヤモヤしたり。

「どう働いて、どう子どもと関わるかは

自分の意志で決めたい！！」

と誰に言うでもなく叫んでみたり。

とはいえ、

会社の制度や、業務内容、

今後のキャリアプラン、

収入面、子どもの状況、

制約はいっぱい

悩みがとっちらかっていた時に

受講したマザーズコーチングは、

自分にじっくりと向き合える

素敵な時間だった事を思い出しました。

最後に自分たちの経験を踏まえて

何を伝えたいのかを考えました。

そこであらためて、出されたのがこちら。

マザーズコーチングの魅力☆

☑忙しい日常から離れて自分と向き合える。

☑今の自分にとって本当に大事なものが何かを考えられる。

☑人と比べるのではなく、自分の子育て・

子どもとの関わり方が考えられる。

☑自分の弱い部分を受け入れることで、

周りに助けを求めたり、よりよい関係を築けたりする。

☑子どもとのコミュニケーションの「質」について考えられる。

☑自分が大事にしたいものがわかるから迷いが減る。

勉強会を通じて、

誰にどんな事を届けたいのか

よりはっきりと明確になりました。

ママのセカンドキャリアを応援する

マザーズティーチャーは

全国で活動しています。

あなたのご近所にもいるかも。

ぜひこちらから探してみてくださいね。

マザーズティーチャー 一覧 (スクールHP）
 

もちろん私も応援しています

今日もお読みいただき、

ありがとうございました。

マザーズコーチング講座詳細

講座内容
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申し込み方法
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【11月のご案内】マザーズコーチングスクール

こんにちは。

マザーズコーチングスクール認定講師

マザーズティーチャー　あやかです。

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皆さんは、

こんなモヤモヤした気持ち

ありませんか？

☑もうすぐ職場復帰、仕事も育児も

なんて自分にはできるのかな・・・？

☑自分のキャリアをあきらめたくない！！

でも子育てだってちゃんとしたい！！

☑子どもとの時間を犠牲にして、

何でこんなに仕事してるんだろ・・

☑子育てに専念しようと仕事を辞めたけど、

なんだか満たされないな。

☑思い通りにならない育児にイライラしちゃう！

☑他のママ達がキラキラして見え、何かツライ…

☑優しいお母さんでいたいのに「また怒りすぎちゃった…」

と、子どもの寝顔を見て切なくなる。

☑親になったの私だけじゃないのにっ！！

なんで旦那は他人事なの！？

こんな気持ちを感じているあなたに、

自分を見つめなおし、フワッと心が軽くなる

自分をもっとぎゅっと抱きしめられる

子どもとのコミュニケーション、

周りの人とのコミュニケーションを見直す

マザーズコーチングスクールのご案内です。

　100人のママがいれば、

　　　100の子育て

マザーズコーチングスクールとは

マザーズコーチングスクールは

口コミだけで、３万人以上のお母さん達が

学んだコミュニケーションスクールです。

コミュニケーションスクールというと、

「え、何か難しそう💦」

「どうせ、こういう言葉遣いはダメとか、

押し付けがましいこと言われるんでしょ」

と思われるかもしれませんが、

全然違います！！

マザーズコーチングスクールは

受講者さんの

「本当はこうありたい姿」を一緒に考え、

大事なものや価値観を見つめ直し、

コミュニケーションの癖や思い込みに気づき、

「こうありたい自分」に近づくための

コミュニケーションを学ぶ講座です。

（具体的な講座内容は、こちらをご覧ください。）

マザーズコーチングスクールHPはこちら

そして実は、最初にあげたモヤモヤ達。

すべて昔の私のモヤモヤです

でもマザーズコーチングをきっかけに、

そのモヤモヤが少しずつ消えていきました。

（その辺りの経緯、3つの記事に渡って書いています。）

コーチングとの出会い

自分の殻を破ってみてもいい⁉（ベーシック講座感想）

自分に言ってたＮＧワード（アドバンス講座感想）

皆さんのモヤモヤも、

マザーズコーチングを通じて

ふわっと手放してみませんか？

こんな方におすすめです

☑子どもとの時間を十分に取れず罪悪感がある人

☑育児と仕事を両立したい人

☑自分と向き合う時間が欲しい人

☑子どものやる事につい口をはさんだり、怒ったりしてしまう人

☑子どもが話を聞いてくれないと悩んでいる人

☑子どもへの言葉がけに迷っている人

☑他のママと自分を比べて落ち込んでる人

☑コーチングに興味がある人

ご質問や不明点、

興味はあるけど迷っている、などなど

お気軽にお問い合わせくださいね。

お会いできることを

楽しみにしております。

講座詳細

受講方法　
　オンライン（ZOOM）もしくは対面
　対面の場合は東京都多摩地域で応相談
　※ZOOMの操作方法に不安がある方は、
　　その旨を申し込み時にお知らせください。

所要時間　
　ベーシック講座　　約２時間
　アドバンス講座　　約２時間

料金
　　BASIC講座
　　7,000円（税別）　※テキスト代含む
　
　　ＡDVANCE講座
　　8,000円（税別）　※修了証代含む　

申し込み方法
　　以下のメールフォームからお申し込みください。
　　（お問い合わせの場合もこちらからどうぞ。）
　　https://ws.formzu.net/fgen/S46200844/


お申し込み可能日　（９時～14時）
　　11月10日（水）、11月12日（金）、11月15日（月）
　　11月17日（水）、11月18日（木）、11月19日（金）
　　11月24日（水）、11月26日（金）、11月29日（月）

　　※土日も対応可能ですので、ご相談ください。
　　※本講座はテキスト発送の関係上、1週間前の申し込みをお願いします。
　

その他
　　無料体験講座も開催中です。
　　「いきなり本講座はちょっと・・」と迷う方は、
　　無料体験講座もありますのでご検討ください。

　　【募集】無料体験講座開講します！

上履きのかかとが教えてくれたこと。伝わってるって嬉しい。

こんにちは。

マザーズコーチングスクール認定講師

マザーズティーチャー　あやかです。

自己紹介はこちら

「もう！何度言ったらわかるのっ！？」

って子どもに言いたくなること、

ありませんか？

私はあります。

そりゃあもう、１日に何回も

「もう！」っと反射的に言った後、

それに続く言葉を飲み込めて

・・いるようないないような💦

でも、うちの小１のお兄ちゃん

わかってくれてたみたいです。

爽やかな秋晴れの週末。

自称・せんたくかあちゃんの私。

天気のいい日には

洗濯したい欲求がむくむくと

湧きあがります。

「こんないい天気を無駄にしたら

お天道様に申し訳ない！！」

と言いながら、

片っ端から洗濯機へ。

そして息子の上履きを

ごしごし手洗いしていると、

・・あれ？

・・・なんかいつもと違う？

あ、今日はかかとが潰れてない

 

いつもはべしゃっとしているかかとが、

今日はしゃきんとしていました。

「ねぇねぇ、

今日、かかと踏んでないんだね」

「だって、かかと踏まないでって

この前言ってたじゃん。」

「確かにだいぶ前に言ったけど‥。

あ、伝わってるんだなって

なんか、嬉しくなっちゃって」

かかとを踏まなかった事がではなく、

私の言葉が息子の中に残っていた事が

妙に嬉しくて。

（かかと踏まないでって話した事、

私が忘れてました。）

「伝わったことが、伝えたこと」

とても些細な出来事なのですが、

伝わった事の安心感を

感じました。

人間は出来ていない事へ

意識が向かう傾向があるそうです。

そのうえ、

いくら言っても直らないから

余計に出来てない部分が目について・・

あぁイライラの悪循環

そんな時は、

未来の我が子に

伝えているんだ

と自分に言い聞かせてみる。

未来のわが子に

期待してみる

というのはどうでしょう？

今当たり前に出来てる事だって、

数ヶ月前には出来ていなかった。

だから、今出来ない事も

数ヶ月後には出来ているかもしれない。

と考えたら

今伝わっていないように見えても、

ちょっとは大目に見れる・・かも！？

「子どもに伝わる伝え方って何？」

と思った方は、

マザーズコーチングで学んでみませんか？

無料体験講座・本講座ともに

現在募集中です。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。
 

※本文中の「せんたくかあちゃん」は、

さとうわきこさん作・絵で

福音館書店から出版されています。

せんたくかあちゃんが手当たり次第に

洗濯していく潔さが爽快

「えっ。そんなものまで洗っちゃうの！？」

というファンタジー要素たっぷりの楽しい絵本。

おすすめです。

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受講方法　

　オンライン（ZOOM）もしくは対面
　対面の場合は東京都多摩地域で応相談
　※ZOOMの操作方法に不安がある方は、
　　その旨を申し込み時にお知らせください。

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