酒粕ダイエット６日目

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400㌘減りました(＾ω＾)
酒粕ダイエットも後半に差し掛かってきたので後４日頑張っていきます

今日は昨日のスポンジケーキにゆであずきの余りと蜂蜜を少しかけて食べました


ダイエット中って甘いものが食べたくなるけど、
これならヘルシーだしカロリーもそんなに高くなく腹もちが良いので効果的なんじゃないかと


ちなみにこのケーキ、
ずっしりしてるんで次のご飯の時間まで空腹感は無かったですよ