毎月グループコーチングを
受けています☆
（スッピン、眉なしです
）
1年間、なりたい未来に向かうために
受けたコーチング。
途中、沼にハマって
遠回りをしましたが
少しずつ良い方向になっています
みんなで高め合える環境があるっていいなと
改めて感じた日でした。
コーチングで話に出た
信頼残高
について。
信頼って人間関係でとっても大切なこと。
なりたい未来に向かうには
1人では難しくて
誰かに協力してもらうことが
大切。
その時に信頼残高がとても大切になってくる。
「私、信頼残高貯まってる？
貯まってない気がする
」
そんな気分になってしまった💦
（出た、自信のない自分）
コーチのいっちゃんからは
「あやちゃんは充分信頼残高あるよ。
ないって思ってると、引き出そうとも
しないから
ある、という事を大事にして」
という感じに話してもらった。
そっか〜あるのか
ないと思ってるとないし
あると思えばある。
すごく気持ちが楽になりました✨✨
信頼してもらってるのに
信頼残高少ないと思ってるって
なんだか失礼なヤツだな
信頼残高貯めつつ
相手のことも信頼する。
自分のフレームを外して
相手のことをまっさらに
みれるようになりたいと思います
信頼残高、信頼口座の事は
「７つの習慣」
にも書いてあります☆
私はマンガ版
読みやすい✨✨
信頼残高を増やす方法も
書いてあるので
ぜひみてみてください