チャネリングで
自信が持てるようになるには
どうしたらいいか
聞いて見たところ
決めて認めること。
要は
自己受容
すること♡

今まで自分を信じてなかった。
信じると言うより
ダメ出し
していた。。

今日書いたノート。

もっと自分を信じたいと思った。
だって自分を信じれるのは
自分しかいないと思ったから。

ホント
自分に自信が
なさすぎた💦

どうしたら
自己受容できるか
考えてみたら
モーニングノート
を知った。

モーニングノートとは
自分の頭の中を
ノートに
書き出すということ。
もちろんこれを書く時間は
朝♡
朝のルーティンに
これを入れていこう🫶✨✨


この間引いたカード。

そしてもっとブログに
ノートの発信をしていく✨✨✨

色んなノートの書き方を
発信していきたい。

ノートの良さを発信できたらと思う🫶