こんにちは、綾園むろです。
30分間のウォーキングと食事制限を始めて
3週間が経過した頃のお話です。
ウォーキングは、雨が降ってもレインコートを着たりして、
とりあえずここまで1日も休むことなく継続中。
体重は、スタート時からのマイナス1.9㎏と、この1週間は横ばい。
体脂肪率も変化なし。もちろん、身体の見た目も鏡モチのまま。
ん~、これぐらいのダイエットなんぞでは、これが限界か・・・。
そんなとき、ふとテレビを観ていると、
「そうはさせるか、内臓脂肪。よろしく、黒酢!」というCMが。
ほほう、そうか。黒酢って内臓脂肪の減少に効果があるのか。
で、近所のスーパーに買い物に行ったとき、
あのCMでやってた黒酢とやらが棚に並んでいるではありませんか。
でも僕はお酢が得意ではなく、普段からあまり好んで食することもありません。
いや、好き嫌いなんか言っている場合ではない!
内臓脂肪には黒酢だ~!
と、とりあえず気合を入れたものの・・・。
黒酢系って結構種類がたくさんあるんですね。
あんまり酸っぱいと続かないと思ったので、
なんか飲みやすそうなネーミングに引かれ、
「はちみつ黒酢ダイエット 濃縮タイプ」という商品を買うことにしました。
で、とりあえずどんな味か試してみたくて125mlの紙パックも買ってみました。
おや、このパッケージ、大恋愛というドラマで見たことあるような無いような・・・
さて、お味の方は、はちみつ入りでリンゴ味、
というパッケージにあるように、甘くて飲みやすく、
鼻に抜ける感じが「んん~、お酢」という感じで。
パッケージに「まずは3日間」と書いてありますので、
とりあえずその日から毎日、
はちみつ黒酢ダイエットを1日90ml飲むことにしました。
さて、なんらかの効果が出るかどうか・・・。