人生100年時代 スーパーエイジャー

フィットネスのフリーマガジンNEXT

11月の記事より

https://www.fitnessclub.jp/next/

(デジタルBookでご覧になれますので是非！)

すごいです

本当に、

年齢はただの数字

大事なのは行動と気持ちですよね

いくつになっても

まだまだこれから

今や人生100年時代

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