パパさんのSpecial Photo ♡ FunFitClub | ミニマリストな健康運動指導士/エアロビクスインストラクター 阿佐美絢子

ミニマリストな健康運動指導士/エアロビクスインストラクター 阿佐美絢子

自然にありのままの自由な生き方を
健やかでシンプルな暮らしを
目指しています。

 
パパさんの素敵な写真とともにラブラブ
(いつもありがとうございます!!)




私の緊張やさゆり先生との先輩後輩なやりとりを
和やかな笑いに変えてくださる皆さまの、ファンフィットだからこその空間の優しさに涙
 
当日の打ち合せで、私のやることをみてくださってから、ご自身のパートを決めるさすがの対応力、さゆり先生
 
そんなさゆり先生の圧倒的な雰囲気の後にやるのは、、
と、全て私の順番を先にしてくださいました。
それでも久しぶりに脚が震えるくらいの緊張という状態の私汗




 
まずは
スキルアップからのエアロビクス
 
時間も押し気味だったので、また動き始めということもあり、シンプルに身体にスイッチを入れるような動きを行い、すぐにエアロをスタート
 
正直自分ではちゃんと展開できているか、、というくらいテンパった感じでしたがorz
 
皆さまの温かさのおかげで
さゆり先生からの嬉しすぎるコメント
ありがとうございます!!
 
しかしあの時からもう6年だなんて、、
この頃は今ここにいるなんて、夢のまた夢のようでした。
つくづく私はご縁や環境に恵まれていること、改めて心から感謝しております。
 
素直に願う夢は叶うんです
でも自分から動かなきゃ始まらない
よく聞くような言葉ですが
私はしっかりと実感し噛み締めております。
 
 
この度もまた学ばせていただき
しなやかさ強さ華やかさ、表情のあるさゆり先生らしい素敵なコリオ
なんだかチームの空気感も思い出しつつ笑
自然ととっても気持ちよく楽しく動いていました照れ




 
そして
エアロの後はコンディショニング
 
私はボディポテンシャルをやらせていただきました。
お声をきいた腰と肩にフォーカス
なかなか分かりにくいかとは思いましたが、変化を感じてくださった様子もあり、よかったですキラキラ
 
 
さゆり先生のフォームローラーも初体験
さすがのご指導で、皆さま効いてる効いてるっ
早速購入された方もたくさん


 
ご自身の身体のケアも大切に
ますます好ましいコンディションで、レッスンも日常生活もより快適にお過ごしいただけたら幸いです。
 
そしてまたご一緒できます日を楽しみに
私も日々励みます。
 
 
皆々様、本当にありがとうございましたラブラブ