昨日は
肩凝り改善編と膝痛・股関節痛改善編に参加させて頂きました
誰にでも取り組めるのが魅力的なエクササイズで、
私も実際に違いを感じました
ナゼだー
をもっと知りたくなってしまいますが(￣▽￣)笑
をもっと知りたくなってしまいますが(￣▽￣)笑
身体が気持ちよく動く～( ´ ▽ ` )
という感覚に自分で気づいて感じられる事が大切だと、
そして、
そんな気持ちに導いて
身体を本来あるべき自然な状態に戻していく事が
運動指導者としての役割だと思います。
そのために、まだまだ足りない私自身も「ジリツ」をしたい
と改めて湧き上がってきます(￣^￣)ゞ
初めてお会いできました
高橋友見子先生
林部美代子先生
いつも大変お世話になっております
茂木伸江先生
（http://ameblo.jp/moginobu/entry-11981621530.html ）
先生方のお人柄溢れる、温かく和やかな雰囲気で楽しみながら
分かりやすく引き込まれる学び多き充実した時間でした
ありがとうございました
これからに繋げて活かして参りたいと思いますっっ
たくさんの方にもお会いでき(・∀・)嬉
ご一緒させて頂きありがとうございました
心身ともに健康に
日常生活を人生を自らより幸せに
素晴らしいセミナーをありがとうございました