明けまして
おめでとう
ございます
私は実家でご馳走三昧な日々を過ごしております
お腹がすくタイミングがないほど
ずーっと食べています
胃薬飲みながらも食べてます
去年は、とりあえず47kg台を目指して頑張りましたが
なかなか目標達成できず…
ダイエットについて旦那と話してて
今年の私のダイエット方針が決まりました
今年は
48kg台をキープする！
旦那に、
「もう充分細いけどなんで47kgになりたいの？」
「なかなか47kgになれないから、なりたいだけなんじゃない？」
と言われ
「そうかも…」
と思いました。
お腹も前みたいにでなくなったし
47kgにこだわる理由がないなと。
実家に帰省してからも
母に「お腹ぺったんこになったねー」と言われたり
買い物中に出会った母の友達から「あらっ痩せたね〜」って言われたりしたし、
もうキープでいいかなと。
ただ50kgをこえると
あきらかにお腹がでてくるので50kgはこえないようにしたい！
できればずっと48kg台がいい♡
ってことで
48kg台キープを目指します
49kg台がまだまだ多いので、
今年は48kg台が当たり前になれるようにしたいなぁ
48kg台の時は【キープ】を意識して
49kg以上になった時は【ダイエット】を意識して
旅行や生理前には体重気にせず【開放DAY】として食事を楽しんでいきます
今【開放DAY】を過ごしてるので
おそらくかなり体重増加するだろうなと思ってます
ブログ再開は、
【ダイエット】からスタートになりますが
【キープ】の日が多くなるように
今年も頑張りまーす
っさ、
今日もご馳走いっぱい食べよ