12月20日
今朝の体重
48.9kg
じわりじわりと増えております。
8:00
いつもの
仕事中に、おから蒸しパン
15:15
仕事から帰ってきて、
チョコパイを食べながらお昼ご飯を作りました
今日は仕事中からずっと
サラダちらし寿司が食べたくて食べたくて
ワクワクしながら帰りました
家族の夜ご飯もサラダちらし寿司にしようと思ったので
私のお昼＆夜ご飯作り
お腹空きまくりなのに、
ちらし寿司の具からちゃんと作って
錦糸卵も作って…
私えらい！！笑
15:45
念願のサラダちらし寿司〜
めちゃうま♡
マヨネーズがまたよく合う
食後に、カフェオレと余ってたおから蒸しパン
19:00
茶碗蒸しとちらし寿司。
私は錦糸卵だけトッピング
子ども達に
ママの茶碗蒸しデカッ
とびっくりされました笑
家族の茶碗蒸しはよくある、
茶碗蒸し専用の蓋付きのやつですが
私は卵１個分の茶碗蒸しなのでデカいです
茶碗蒸し好きなんです〜
茶碗蒸しは間食や夜食にもオススメですよ
まだちらし寿司が余ってる…
これは明日の朝も食べなきゃ
宅トレの、マリネスプログラム！
HITコース５日目
頑張りましたぁ
この前、このプログラムと半身浴をして
翌日重だる〜だったので
今日は半身浴はやめときました
ストレッチ長めにして
たっぷり睡眠とります
明日はホルモン焼き食べたいなぁ
明日になっても食べたかったら
お昼にホルモン焼き買って帰ろ
食べたい物があると
なぜかテンションあがりません
ワクワクする感じ
全然食べたい物がなくって
何食べよーってなる時も多々あるけど、
食べたい物が明確にある時の方が
料理作るモチベーションもあがるし
食事に幸せを感じます