8:00
10:20
・ニラと玉ねぎの卵とじ 写真の3倍食べた笑
・キムチ納豆・オクラと豆腐の味噌汁
・ご飯
久しぶりに朝からお米〜
具沢山トーストの具がなくなったので
また作ろうと思います
14:00
17:40
・たまねぎのズッパ
・チキンのシーザーサラダ
・ほうれん草のソテー
・たらこパスタ
・ベーコンのピザ
・コーンのピザ
買い物に行った帰りにサイゼリヤに
安くて最高
たまねぎのズッパは季節限定らしく
始めて食べました
たっぷりたまねぎとチーズが入っていて
パンが浸してあります
最初は美味しく食べてたけど
たまねぎの甘さとオリーブオイルがくどく感じてきました…
チキンのシーザーサラダで
タンパク質と野菜もとりました！
あとは家族が注文したのを少しずつもらいました
23:30
・豆乳ミックスベリースムージー
・ご飯 わかめの佃煮
晩ごはんが早く、深夜まで起きてたので
お腹がすいてスムージーを飲みました
それで終われず…ご飯も食べました
週末は深夜に食べることに抵抗がない笑
ま、平日は寝るの早いですからね
今日はローラーしませんでした！
明日もお休み
楽しみます