朝、昼ご飯

・白身魚鍋
・ご飯

ポン酢をつけて鍋が食べたくて、

まだ夏ですが鍋にしましたぁーーー爆笑

ホタテも入れたらよかったなぁ…


間食

・ご飯のおはぎもどき(あんこなし)

ちょっと小腹が空いて、

おにぎり食べようかとも思ったけど

甘い物が食べたくて…


ご飯を少し練ってきなこをまぶした

あんこなしおはぎもどきを作りましたー!


元々おはぎ食べる時、あんこが多すぎると感じて残してたので

あんこがなくても大満足♡


夜ごはん

・豚肉と白菜大根の旨煮
・ホタテの醤油焼き
・タコときゅうりの酢の物
・味噌汁・ご飯

大好きなホタテがもう残りわずかに…

また業務スーパーに買いに行かなければ!


肉より魚介派です♡

ホタテ、蟹、エビ、イカ が特に好きーイエローハーツ


間食2


・ファミマのマンゴーパフェ
・アーモンドチョコ

旦那がパフェを買ってきてくれましたぁ爆笑


筋トレ