初日体重 50.2Kg→翌日51.8Kg
体脂肪 29％
ウエスト 69.5cm
下腹部 80cm
本日（前日差）体重 50.9Kg （+-0）
体脂肪 28.4％ （0.2％
）
）ウエスト 69cm （+-0）
下腹部 79cm （ 0.5cm）
）
お腹から痩せるって聞いてたけど
なかなか痩せないなぁ〜
まぁ、まだ5日目だしね！
信じて続けよう
今日は、子供が牛乳寒が食べたいって言うから
作りました
で、ついでに自分用にアーモンドミルク寒天も作りました
甘さ控えめでさっぱりして美味しかったです
今週は子供達が順番に咳がでてて
ずっと仕事休んでましたが
明日やっと仕事に行けそうです！
10時〜15時の昼休憩なしで働いてます
昼休憩がないので、
小休憩に軽く食べる用におにぎりを持って行く予定です