『芯の強さが自分を変える』
ヨガってさ....
人と比べない、とか
ケガをしない、とか
色んな規律みたいなものはあるけど、
人間だからあるよw別にあっていいよ
そんなガンジーのような生き方は
煩悩の塊の一般人には難しいし、
毎日体を動かす仕事してたらケガもある
大切なのは、
“自分らしく生きれているか？”
＝人と比べないになる
普段から“丁寧にヨガをしてるか？”
＝ケガをしないになる
私は【軸がある】とか【芯が強い】とかよく言われる
これも結局はヨガで培った部分もある☝🏻
もともとの性格もあるけど、自分の信念は貫くタイプ❕
だから元々あまり人と比べる事もない。。。
どんな柔軟性も保ちながら芯を強く持つこと
強風にさらされていても
根強く咲き続ける一輪の花のように
しっかりと咲き続ける
今自分の中で困難に陥ったり、
悩んで悩んで抜け出せない、
分かってても周りとついつい比べる...
そういった方は、ブレない軸を一緒に作ろう🌸
一緒に今の自分から脱出しよう❕
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