肌荒れ対処方法

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私は、肌荒れした際、コラーゲンドリンクを飲み、睡眠時間を少しでも長く取れるよう心掛けます


また、化粧する際、あまり肌に負担にならないようにします


あとは、休日は濃い化粧をしないように心掛けてます


外出予定の無い休日は、すっぴんでいます


肌にも休息日って、必要ですよね


何はともあれ、私にとって一番の肌荒れ解決策は、良質な睡眠を取ることだと思います