オススメのおやつ! | あややんの咲くように華やぐ日常

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アートマフラーと感性をまとうジュエリーを制作するあややんの日常。
ダーリンとの笑いあり、認知症の母との時間あり。
50代からの“好き”を咲かせるブログです。

1月に干し芋を買って、毎日おやつとして食べています!

 

5kg買って、ダーリンと2人で食べて約1ヶ月分。

食べ切るの早いよね(笑)


茨城県ひたちなか市の 紅はるかの干し芋。

「訳あり」

買ってみました。


スライスする際にどうしてもでてしまう端っこ

なんですって。

 

いやいや全然おいしい!

健康にも良いし、ダイエットにもいいんじゃないかな(^_-)-☆

 

今回は2回め!


ほんのり甘くて歯ごたえがあるからあごにも良いよね。


腸内環境も良くなりましたよー!


でも食べすぎに注意ね笑


これが切り落としの端っこの部分なんですって。
普通の干し芋に見えるよね!
味も変わらず!

私の一日に食べる量は、10枚位かな?
食べすぎ?(笑)


ダーリン、おやつを干し芋に変えて少し痩せたみたい!


 

 

 

自分のためのご褒美ジュエリー
プリンセス・レインボー
 
 
 

参考にどうぞ!