痩せなきゃな。

先月、特定健診を受けてきました。

その結果が先日届き、ショック！

やっぱり痩せなきゃなならない現実を

突きつけられました。

とりあえずは、内科の先生の指示を仰ぎ、

生活改善に努めようと思います。