あつい！！！！

ただいまぁ～!!(>_<)





ペットボトルの水ぜんぶ飲んじゃったよ




あっつぃ熱い














スッピンは目に毒だから
画像は控えめに‥


('-'*)ｴﾍ（笑）






キツかったけど
行ってよかったかも

(｡･_･｡)




みなさんも
筋肉の衰え‥
思っているよりも
ひどいかもですよ




週に１回しか行けないけど、下半身だけしまってほしいなあ




ラム、上半身は骨しかないんですよ



もうこれ以上、


上が痩せたら‥





しく(;_;)しく






今からゴハンを
いただきます

わーい



ガッツりいくぞー



みなさん
今日もお疲れ様でした


明日もまた
笑顔で明るく元気に
ガンバリましょねっ

＼(*^▽^*)/