最近の体重変化
5/9までの体重記録ですが…
体重結構増えて落ち込む時もあったけど、体脂肪はそこまで。
焦ると無理に痩せようとして、それがストレスになり自暴自棄になるので、今月は56.0、体脂肪31.5を目指してぼちぼちやって行きます。
息子は4/26からアデノウイルスにかかり、5/2に熱が引く。
ゴールデンウィーク後半咳と鼻水の戦い、時たま発熱っていう感じで、今も和らぎつつあるものの咳と鼻水は続く。
子供の日のプレゼントで家のおもちゃを増えました。
ブリオの木のレールと電車
タッチペンで音のなる図鑑
歌の流れる絵本
この３つのおかげで家の中でも毎日飽きずに楽しそう
特にばーばにおねだりしたトーマスシリーズがお気に入り❤️
【私について】
アデノ発症〜〜
5/8から喉と身体中の筋肉が痛みだす。
5/10にはピークで身体のすべてが痛み辛かったので仕事もお休みもらって休養。
5/11朝起きると鬼のように目が真っ赤に充血
5/12少しずつ緩和してきている。
熱は出ませんでした。
息子がかかっても私は元気だったから今回は大丈夫と思ってたら、アデノウイルスは潜伏期間が6〜10日くらいあるとは…
発症当時ロキソニンS飲みながら仕事に向かってたんだけど、薬がなくなって薬局に買いに行った時、薬剤師さんに
「ロキソニンSは非常に強い薬なので緊急時以外使わないでください。これが薬局で買えるようになってから、ロキソニンSが効かなくなるくらい病気が重症化しないと病院に行かない人が増えてるんですよ
」
と念を押された。
ロキソニンS、クセになりそうなくらい身体が楽になるから、1週間くらいお世話になろ〜と思ってたけど、できる限り痛みも我慢することにした
胃も悪くなるし内臓にも負担かかるらしい…。
あとは免疫強化でマヌカハニー購入！
【大きくなってきたミニトマト】
土に植え替え。
ショップの方が、「トマトは乾燥気味を好むから水耕栽培より土向きですね〜」と言っていた。
捨てやすさを考えて布の植木鉢購入。
カランコエもちょっとリッチな植木鉢に交換。
花は咲き続け新たな蕾も出て来た
もう一つのミニトマトも来週植え替え予定。
今後はベランダで育てるので虫に気をつけねば…