12/30 体重記録

今朝の体重

昨日より0.2脂肪減〜。

食事は3食摂って、炭水化物はやや控えめに

水耕栽培していたレモンタイムが伸びてきたので収穫

お湯割りにしてみた。

爽やかなレモンとミントの香り〜🍋