今朝の体重
今日は午前中、息子と一緒に近場にお出かけ。
新鮮な八百屋に行って、フルーツカフェに行き、おにぎり屋さんに寄って帰りました。
ドライブ中、特にぐずることもなくお利口さん
暑いから熱中症だけには注意だね〜
八百屋で朝採りスイートコーンを購入。
やっぱり美味しいなぁ〜。
糖質は多めなのでご飯は少なめにしました。
なわとびチャレンジ
本日は、85,90,120回ずつ跳べました。
7/23 150回、7/24 240回、7/25 295
明日もやるぞ〜
今朝の体重
今日は午前中、息子と一緒に近場にお出かけ。
新鮮な八百屋に行って、フルーツカフェに行き、おにぎり屋さんに寄って帰りました。
ドライブ中、特にぐずることもなくお利口さん
暑いから熱中症だけには注意だね〜
八百屋で朝採りスイートコーンを購入。
やっぱり美味しいなぁ〜。
糖質は多めなのでご飯は少なめにしました。
なわとびチャレンジ
本日は、85,90,120回ずつ跳べました。
7/23 150回、7/24 240回、7/25 295
明日もやるぞ〜