お弁当今日のお弁当厚切りロースの生姜焼き白だし味玉子さつまいもの甘煮ピーマンのお浸しくるみの飴絡めしば漬け黒豆プチトマトふりかけご飯でした(^^)今日の朝ごはん今日の夕食市販の餃子ほうれん草の柚子胡椒和え海藻サラダ高野豆腐の含め煮でした明日も頑張ります