夏日

今日のお弁当

鶏唐揚げ

玉子焼き

こんにゃくとちくわの煮物

ほうれん草のピーナツ和え

しば漬け

つぼ漬け

プチトマト

ふりかけご飯でした(^^)

今日の朝ごはん

連日３０度越えの夏日

体力消耗して疲れ気味です。

しっかり食べて、早めに寝よう

明日も頑張ります