あなたがあなたらしく
自由に生きるお手伝い
彩りサポーターの井上 彩です
昨日のブログでは
自由に生きるお手伝い
彩りサポーターの井上 彩です
昨日のブログでは
人をジャッジする必要も
人にジャッジされる必要もない
と伝えました。
でも
あなたは『ジャッジ』を
恐れて
何もできなくなっていませんか？
つまり
人からどう見られるかを気にして
嫌われたらどうしようと気にして
自分のやりたいことに
ブレーキをかけてしまっては
いませんか？
ほんとはやりたいことなのに。
本音はこう言いたいのに。
嫌われるのが怖いから。
叱られるのが怖いから。
ほどほどにうまくやっていければいいや。
ってね。
まぁ、私がそういうタイプ
だったんですけど（笑）
これを積み重ねるとね、
心の中にいる
本当の自分にフタをしてしまって
どんどんフタを開けられなく
なるんですよ。
すると本当の自分の声が
聴こえなくなる。
我慢にガマンを重ねて、
本当の自分が傷だらけ。
苦しくて苦しくて。
もはや自分が何をしたいのか
わからないし
イライラして
余計に人間関係がこじれる。
うまくいかないことが
多くなる。
この負の無限ループに
陥ってしまってませんか？
人からの『ジャッジ』を
恐るが故に
一歩踏み出せない自分。
嫌われたくないから
そうしているはずなのに、
あれ、おかしいな。
ストレスは余計に溜まってる
人からの『ジャッジ』を
恐れないでください。
あなたの心の声を聴いて
素直に生きてください。
その方が
人生うまくいきますから
彩りサポート 井上 彩