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今日は3月から計画してた
青空オフィスを
してきたよん♪
風がこのくらいの
気持ちよさになるのを待ってたー♪
行ってきたのは
新宿御苑
いつも同じルーティンで
同じ電車に乗って
会社に行って
家に帰ってきて
また次の日電車に乗って
会社に行って…
のループでお仕事してる人は、
五感を意識すること
少なかったりすると思うの。
私もカフェやオフィスに
いることが多いから
感覚を解放する目的で
行ってきたよ♪
お庭も広くて
散策すると気分転換にもなって
すっごくいいリフレッシュ♪
特に今は新緑の季節で
緑が柔らかくて気持ちよかったよ！
新宿御苑は500円の
入園料がかかるんだけど
中にはスタバもあるし♪
窓が広くて
解放的なスタバ♪
芝生のエリアで
たくさんの人が
シートを広げて
寝っ転がったり
ランチしたり
読書したり
赤ちゃんを連れて
遊びに来てるファミリーも
いっぱいいたよ
私もシートを引いて
のんびり♡
こうやって
「ただの私」でいる時間
を取るのってすごく大事♡
今受けてるマインドの
セッションのワークなんだよね♪
「やりたいことがわからない」
という人は
圧倒的に一人の時間が
足りないんだって
みんなも新宿御苑でなくても
お家のソファーの上でも
近所の公園でも
お気に入りの場所でも
「ただの私」でいる時間を
作ってみてね♪
娘でもない
彼女でもない
妻でもない
お母さんでもない
同僚でもない
先輩でもない
後輩でもない
会社員でもない
起業家でもない
ただの私でいる時間♡
まわりの声にばかり
耳を傾けてると
感覚が鈍るから
わたし時間でリフレッシュした
さとうでした♪
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