お風呂中に脚痩せＧＥＴだぜ！！

今真昼間にも関わらずお風呂にはいりました←
そこで！！効果てきめんの脚痩せマッサージを紹介します★
ふくらはぎを下から上にお肉を持ち上げるように５回ほど繰り返す。
雑巾のようにしぼる＾＾

あとはブルブルふって終了です＾＾

これから久々にお買い物でも行こうかな・・・・・・・・あやちゅん