7月は異常な長雨、豪雨。
被害にあわれた方々には心よりお見舞い申し上げます。
ようやく8月ですね。
今月は晴れやかに穏やかな毎日でありますように。
お天気のせいもあったでしょうが
私は7月は重苦しい1か月でした💦
だいたい、似ているけれど、
ちょっと違う😅と言うところに着地してしまうから💦
けれど、あえて言葉にしてみます。
無意識で思っている事、
感じ方、捉え方を意識化するのは
本当に難しいんだなと、改めて感じています。
特に何もなく、平穏な毎日ですが、
原因不明の消耗感がひどくて、
ぐったりしてしまう日が続いていました。
ある日、駅に向かって自転車をこいでいたら、
街路樹の葉っぱが
秋でもないのに黄色に染まり、
ハラリと目の前に落ちてきました。
ハッとするくらい美しい黄色✨
その黄色が目に飛び込んで来たあとは、
同じ種類の街路樹の青々と重なる緑の葉っぱ。
時期外れの落葉、
そして一方ではイキイキとした緑。
長雨のせいなのでしょうか💦
この時期の落葉は
なんだか可愛そうな残念な感じがしましたが、
落葉した葉の黄色の
なんと爽やかな色✨
何かわからないけれど、
その両者を見たら、
ぱっかーん🎊
みたいになりました🤣
私、抵抗していたんだ❗️
こうなったら嫌だ
こうなりたい
違う、違う！そうじゃない（なんかこんな歌詞の歌ありましたね笑）
心の声がこんな風になっていましたよ💦
今じゃない何かを求めている😅
これを、ここのところ無意識でやっていました💦
こうなりたい💕は
全く悪いことじゃなく
生きる希望に繋がるけれど
「今」から居なくなってしまうと
辛くなり消耗してしまのでしょうね。
こう言う事は
知識では知っている事。
だけどわかっていても
無意識でやってしまう💦
ともすると、
この無意識までコントロール出来ると思って
あれこれやってしまいがち😅
けれど
そちら方向に力を入れるより
「今」にただ意識を向ける方が楽ですね😊
どんな時でも
目の前の「今」をただ観る、聞く、感じる事を思い出せば、
何かを捉えようとしなくても
ここにいるだけで
無意識の考えを俯瞰出来る瞬間が
向こうからやってくるのかもしれませんね^_^
そう。
向こうからやってくる😊
ここがポイント✨
抵抗している自分に気づけて良かった❤️
無意識の緊張が少し解けた気がします(^^)
コロナの事はまだまだ落着していませんが
一期一会をより心に刻んで
穏やかに過ごしたいと思っています。
今年の夏は酷暑だとか💦
みなさま、どうぞお身体を大切にしてくださいね。
今日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました😊
あや
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