1月8日（精神科入院50日目）

こんばんは

外は寒すぎて退院したら耐えれるか心配です

まずはご飯から

朝ごはん

ごはん、卵焼き、味噌汁

ごはん5口くらい食べました

昼ごはん

うどん、からあげの南蛮漬け、ひじきの煮物

からあげ二口、うどん5口くらい食べました

夕ごはん

うどん、寄せ鍋風、にんじんしりしり

うどん5口くらい食べました

エンシュア1缶

と、こんな感じです

退院まであと数日になりました…心配事だらけですが

帰ったらなんとかなると思ってボチボチやれたらなぁって思っています