12月15日(精神科入院26日目) | 翠⭐︎〜摂食障害のトンネルから抜け出す〜

翠⭐︎〜摂食障害のトンネルから抜け出す〜

はじめまして翠⭐︎です
1度摂食障害になりましたが克服して何気ない日常を送っていました…しかし胃腸炎を気に再度摂食障害に、現在トンネルから抜け出すために頑張っています

こんばんはニコニコ


まずはご飯から

おにぎり朝ごはん

欠食

おにぎり昼ごはん

うどん、鯖の梅かけ、茄子の煮物、フルーツポンチ

うどん半分くらい食べました

おにぎり夕ごはん

うどん、すきやき、おひたし

うどん半分くらい食べました


エンシュア2缶


と、こんな感じです!!


今日もエンシュア2缶とも捨ててしまいましたアセアセ


夕方には朝より体重が1キロ以上増えてて若干パニックですタラー

どうしたらいいのか…


ご飯ミキサーから普通に変えてもらいましたラブラブこれだけが今日の進歩ですスター