自分の中で抱えていたことを吐き出してみたら
そんなに怖いものではなかったと分かり
ものすごく軽くなったんだけど
つまり それって
ものすごーく重いものとして
私の中に あったんだ
と気づき
そうかそうかー
こんなに重たいもの 抱えていたんだねぇ(´∀｀)
と自分を労ってあげました
ただ シンプルに
やりたいのか やりたくないのか
自分に聞いてあげれば解決したのを
やらなくちゃいけない
と強要していたので
つい こんなふうに抱え込んでしまいがちだけど
いつだって答えはシンプルで
やりたいか やりたくないか？と問えば
既に自分は答えを持っているのだと
そこに気づいてあげたら
大抵のことは 簡単に解決しちゃうのだと
分かった話でありました
