こんばんは
私は最近、メンタルが↓です。
うつとの付き合いはまだ続きそうですが、こればかりは誰も治してくれないですからね。
何とか生きています。
先日の九州地方の豪雨で犠牲になられた方、被災された方のことを考えると胸が張り裂けそうになります。
住む家がなくなる。
家族、友人が亡くなる。
明日からの生活が見えない。
そのような状況に今後自分がなるかもしれない。
今、めちゃくちゃ元気っていうわけではないけれど、ちゃんと今を生きなきゃって思います。
たまに人生が嫌だな、死にたいと思うことがあります。でも、自殺までに及ばないのは過去に自殺現場を見てしまったからです。
人はいつか必ず天に旅立つのだから、どうせなら楽しく生きたいものです。
生きているだけでありがたいと思います。
自分ができることは…
まずは少しずつ、うつを治していこうと思います。
自分が健康じゃないと、人のお世話はできないですから。
私自身、弱い人間なので人に偉そうなことは言えませんが、皆さん今日を精一杯生きましょう
今、辛くてどうしようもないあなた。
あなたが生きているだけでいい。