札幌からASHIRI さとうみどりです
では、今日も参りましょう〜🧚
2/23フェアリーからのメッセージ154
今週も日本の神様カードより
少彦名神
目の前の事に集中し
今ここの意識で生きる
思考が自動で湧いてきて
出来そうで出来てないこと
多いですね
最近毎日楽しんでる
ネドじゅんさんのエレベータの呼吸✨
深い呼吸を繰り返し身体の感覚を
感じるとリラックスしますね♪
感覚を感じて心地よさのなかにいると
思考が余計な事言わなくなります
シンプルに向き合いです
身体からのメッセージが聴こえてきます
右脳の活性化
縄文的思考
で私の中で最近ヒットしてます
緊張し過ぎたり
思考で物事をどうにかしなきゃ！な時
呼吸が浅くなります
血の巡りも悪くなります
身体の不調も諸々出てきます
何気に身体は自律して働いています
この地球で生きていくための大切な器
ありがたいです
そして、私がお伝えしている
深い呼吸と共に指の押圧をして
脳の活性化と全身の血液循環を
良くする事に繋がる
龍村式指ヨガ
内なる生命エネルギーが活性化され
インスピレーションが湧いてきます
こちらもリラックスする事この上なし
是非、レッスンを受けてみてください
下記のお知らせをご覧くださいませ♡
今日もあなたらしく健やかな1日を☆
🌈お知らせ①
4/29に開催します こちら💁♀️
詳細はこちらより💁♀️
🌈お申し込みは専用フォームより🌈
◆緊張が抜けず毎日疲れやすい、身体が硬い
◆過去の失敗や未来への不安が頭をよぎる
事で行動するのをためらってしまう
というあなたへ
🌈お知らせ②
親子関係から紐解く親子セラピーリーディング
セッションを承っています
子育て、仕事、人間関係、夫婦関係‥
あらゆる問題はそこから導かれていきます
長南華香さん考案の親子セラピー®️で学び
認定親子セラピスト®︎として活動中です
向き合うのが一人ではぐるぐるしてしまう
向き合い方がわからない方へ
癒しをもたらし、次の未来へ一歩進みましょう
リーディングセッションを承っております
2月の予定はこちら
公式LINEからスタンプかメッセージで
セッション希望とコメントを送信
気軽に繋がってくださいませ❣️
返信にて詳細をお伝えしますね
🌈お知らせ③
こちらも毎日の健やか習慣にいつでもどこでも
ご一緒しましょう
セルフケアに💓大切なご家族に💓
お家でも出来るようにレクチャーします
ご一緒にいかがですか♪
東洋医学の【部分即全体】
という原理をベースにした
ユニークで即効性の高い健康法です
指を回したり、反らしたり
手のひらや手の甲を揉むだけで
✨脳のストレスを解消し
心身のバランスを整える
本格的なヨガに近い効果が期待できます
✨呼吸を整え、リラックスし
手のひらをマッサージする事で
全身への血流も良くなります
自律神経も整います
いつでも、どこでも手軽に出来る
龍村式指ヨガをあなたの健康維持に
取り入れてお役立てください♪
セルフケアに💓大切なご家族に💓
お家でも出来るようにレクチャーします
ご一緒にいかがですか♪
呼吸と氣を整え本来のあなたにある
健やかさを目覚めさせて整えましょう
🌈初めての指ヨガレッスン2024年に開講🌈
【レッスン内容】
◆龍村式指ヨガとは。お話と体で体験
◆お家でセルフで出来る基本の指ヨガ
◆ハンドヒーリングを私からお渡しします
最後に‥ASHIRIオリジナル✨
◆お手てからプチメッセージお伝えします
【日程】3月頃予定 2時間
【場所】札幌市中央区、西区
（お申し込み時にお伝えします）
【参加費】3000円
（お家でも出来る資料付き）
【持ち物】
タオル、ハンドクリーム、筆記用具
【お申込み】
ご予約専用フォームより⬇️
又は二次元バーコードからもどうぞ
🌿ゆったりじっくり学ぶ3回完結講座も
予定しています♪お楽しみに🌿
龍村式指ヨガインストラクター
ASHIRI さとうみどり
公式LINEから⬇️スタンプかメッセージを
龍村式指ヨガインストラクター
親子セラピスト®️
ママのゆるまるサロン「aeru」
ASHIRI さとうみどり
