洗うことすらめんどくさいのでイオンの洗わずそのまま使える千切りキャベツに
卵を落として焼肉のたれかけただけの巣ごもり卵
レンジでする場合黄身を爪楊枝で数カ所刺してラップして600wで2分くらい(前に爆発したから今日はフライパン
冷蔵庫事情でチーズとかハムとかいれてください
カット野菜助かる！
フォロワーさんから「カット野菜も栄養ちゃんとある」と教わりました、ありがとう
ずっと少なくなってるって勘違いしてた！
書籍もよろしくお願い申し上げます
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