ゆうごはん!!! こんばんは晩ごはんのアップも久しぶりでなんかちょっとドキドキな気分やん!?!?時間の許される方もそうでない方も??ま~見てやってくださいな。。。(たいした物じゃありませんが・・・)今夜のメニューはこんな感じです。 牛蒡とインゲンの胡麻マヨ和え カレイの煮付け 甘エビのから揚げ*(お惣菜コーナーで作ってあったものをそのまま) 全体像出来るだけ油物は控えめに作るようにしてます。炭水化物も抑えてねwww病院食より・・まだ全然いいね ごちそうさま 最後までお付き合い頂き ありがとうございます。