長谷川はフルーツグラノーラを飲む！！
飲むフルーツグラノーラが登場！！
牛乳に溶かすだけで
「食物繊維+鉄分」栄養たっぷりの
フルーツグラノーラが
簡単にできちゃうの( ´艸｀)！
ごくり。
でも実は長谷川
牛乳がちょっと苦手でして、、、汗
ためしに飲むヨーグルトに
いれてみたんです、、、
め ち ゃ く ち ゃ
美 味 し す ぎ る ぢ ゃ ね ー か よ ！
こんなに美味しいのに
大麦・大豆・胡麻・玄米・小豆の
5種類の雑穀に
イチゴ・マンゴー
バナナ・パイナップル
今話題のアサイ―入りだから
栄養がかたよりがちな
いそがしい朝にもおすすめ♡
牛乳200mlに約大さじ3杯が
いいみたいなんだけど
あやみたいに
自分オリジナルを作るのも
楽しいかもね♡
みたいも美味しい飲み方発見したら
おしえてね( ´艸｀)♡
